Ketika kita berpikir tentang perubahan, yang terbayang adalah sebuah ketidaknyamanan. Sebetulnya hal itu hanya ada dalam pikiran kita saja. Oleh sebab itu kita harus bisa melawan ketidaknyamanan itu. Rasa tidak nyaman sebetulnya sangatlah manusiawi karena pada dasarnya manusia selalu menghindar dari kondisi itu.
Bagaimana cara melawan ketidaknyamanan ?
Cara terbaik yang harus kita lakukan adalah dengan menjalani secara konsisten, karena lama kelamaan akan terbentuk sebuah kebiasaan baru. Dan kita akhirnya terbiasa dengan kondisi baru tersebut.